Sık Sorulan Sorular

İlk seans bir tanışma ve değerlendirme görüşmesidir. Neden destek almak istediğinizi, geçmiş deneyimlerinizi ve beklentilerinizi konuşuruz. Bu görüşme sonunda size uygun terapi yaklaşımı ve tahmini seans sayısı hakkında bilgi verilir. İlk seansta 'her şeyi anlatmak' zorunda değilsiniz; kendi hızınızda ilerliyoruz.

Terapi süreci tamamen kişiye ve ele alınan konuya göre değişir. Kaygı bozukluğu ve depresyon için ortalama 10–20 seans, EMDR ile travma çalışmalarında konu yoğunluğuna bağlı olarak 6–15 seans planlanabilir. Ergenlik sorunlarında ise aile dinamiklerine göre bu süreç farklılaşabilir. İlk seansta birlikte değerlendirme yaparak size özel bir plan oluştururuz.

Psikologlar ve psikiyatristler farklı eğitim ve yetkinliklere sahiptir. Psikologlar konuşma terapisi yapar; ilaç yazamazlar. Psikiyatristler tıp doktorudur ve gerektiğinde ilaç tedavisi uygulayabilirler. Kaygı, depresyon veya travma gibi durumlarda çoğunlukla psikoloji seanslarıyla ilerlenir. İlaç tedavisi gerekiyorsa sizi bir psikiyatrist ile koordineli çalışacak şekilde yönlendiririm.

Araştırmalar, online terapinin birçok sorun için yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Özellikle kaygı bozukluğu, depresyon ve BDT tabanlı çalışmalarda online seanslar başarılı sonuçlar vermektedir. Tek fark, EMDR gibi bazı protokollerin yüz yüze ortamda daha verimli ilerleyebileceğidir. Bunu ilk seansta birlikte değerlendiririz.

Başlangıçta genellikle haftada bir seans önerilir. Süreç ilerledikçe ve belirtiler hafiflediğinde iki haftada bir ya da aylık seanslara geçilebilir. Kriz dönemlerinde haftada birden fazla seans da planlanabilir.

Evet. Terapi görüşmeleri yasal olarak gizlilik kapsamındadır ve konuşulanlar üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Tek istisna, ciddi bir zarar riski (kendinize veya başkasına) söz konusu olduğunda yasal bildirimi gerektirebilecek durumlardır. Bu kapsam, ilk seansta size detaylı olarak anlatılır.

Hayır. Ebeveynler dahil kimseyle içerik paylaşılmaz. Ergen danışanlarda bile seans içeriği genel değerlendirme dışında ebeveynlere aktarılmaz.

Online seanslar şifreli video görüşme platformları üzerinden yürütülür. Kayıt alınmaz. Kullanılan platform seçimi ve teknik detaylar randevu aşamasında paylaşılır.

Bu sayfadaki randevu formunu doldurabilir veya 0555 043 42 99 numarasını arayabilirsiniz. Forma yanıt 24 saat içinde verilir.

Bireysel terapi, ergen psikolojisi, EMDR ve online seans ücretleri '${PRICES.fullLabel}dir. Detaylı fiyat bilgisi için fiyatlar sayfamızı inceleyebilirsiniz.

Özel klinikteki psikolog seansları genel olarak SGK kapsamında değildir. Özel sağlık sigortanız varsa 'klinik psikolog' kapsamını sigorta şirketinize sormanızı öneririz; bazı poliçeler kısmi geri ödeme yapabilmektedir.

24 saat öncesinden yapılan iptaller ücretsizdir. Daha kısa süre önceki iptaller ve gelmeme durumlarında seans ücreti talep edilebilir.

Kaygı bozukluğu, panik atak, depresyon, yas süreci, özgüven sorunları, ilişki problemleri, ergenlik dönemi güçlükleri, travma (EMDR ile), sınav kaygısı ve tükenmişlik başlıca çalışma alanlarıdır.

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travma ve zorlu anıların işlenmesinde kullanılan kanıta dayalı bir terapi yöntemidir. Göz hareketleri veya alternatif bilateral uyarım eşliğinde zor anılar yeniden işlenerek duygusal yükü azaltılır. Feyza Çaksen sertifikalı EMDR uygulayıcısıdır.

Evet. 13–18 yaş arası ergenler için bireysel seans sunulmaktadır. İlk görüşmede ebeveyn bilgilendirmesi yapılır, ardından ergenle birebir çalışılır.